top of page


Hur tidigt är det normalt att ha sex efter förlossningen?
När kan man ha sex igen efter graviditeten? Vad är viktigt att tänka på? Och hur tidigt är det normalt att ha samlag igen efter en...
Linnea Hassbring, Gynekolog
1 aug. 2024


Ostguide för dig som är gravid
Vilka ostar kan jag äta under graviditeten och vilka sorter ska jag undvika? Vi har svaren!

Sara Wärmström - Dietist
1 aug. 2024


Fjärde trimestern – för bebis och mamma
Den nio månader långa graviditeten delas som du kanske vet in i tre trimestrar som vardera är tre månader lång. Men känner du till den...

Nina Tornberg, Barnmorska
1 aug. 2024


8 tips vid underlivssmärta efter förlossningen
Den första tiden efter förlossningen är det vanligt att känna sig öm i underlivet. Att helt undvika smärta och obehag är svårt, men det...
Veronica Calembe, Barnmorska
1 aug. 2024


Fiskguide för dig som är gravid eller ammar
Vilken fisk går bra att äta och inte under graviditet och amning? Vår dietist guidar dig!

Sara Wärmström - Dietist
1 aug. 2024


Kan jag äta lakrits under graviditeten?
Så mycket lakrits kan du äta som gravid utan att vara orolig över för höga doser glycyrrhizinsyra.

Sara Wärmström - Dietist
1 aug. 2024


Kött och chark under graviditeten
Det finns en del saker som du behöver tänka på om du äter kött och charkprodukter under graviditeten. Vår leg. dietist Sara guidar dig...

Sara Wärmström - Dietist
1 aug. 2024


Så kan du få hjälp vid urinläckage under graviditet
Varför är det vanligt att drabbas av urinläckage under graviditeten? Och vilken hjälp finns att få? Frida Johnson är leg. fysioterapeut...
Veronica Calembe, Barnmorska
1 aug. 2024


10 tips vid bäckensmärta (tidigare kallat foglossning)
Graviditetsrelaterad bäckensmärta, tidigare kallat “foglossning”, drabbar mer än hälften av alla gravida. Smärtan är ofta både molande...

Nina Tornberg, Barnmorska
1 aug. 2024
bottom of page